Занятия в группе по 10 человек

Групповые занятия с психологом подходят тем, кто хочет:

— понять себя лучше через общение с другими;
— почувствовать, что не одинок в своих переживаниях;
— работать над социальными тревогами, отношениями или самооценкой;
— получить обратную связь в безопасной среде;
— учиться слушать, выражать чувства и устанавливать границы.

Часто это помогает при стрессе, потере, разводе, адаптации или просто чувстве «застоя». Не нужно быть «сломанным» — достаточно быть готовым к честному разговору.